PREDNOSTI MANJKA SAMOPOUZDANJA

4 ZAMKE

Za početak, velika većina nas već ima sliku samopouzdanih osoba u glavi i vjerojatno vjerujemo kako su se one rodile s njim. To je jedna od glavnih zabluda oko samopuzdanja i treba je što prije ispraviti jer se sa samopouzdanjem NE rađamo. Ono se gradi i ovisi isključivo o našem vlastitom mišljenju.

Ponovit ću – ovisi isključivo o našem MIŠLJENJU I UVJERENJU U VLASTITE SPOSOBNOSTI.

Postoje brojne tehnike i načini pomoću kojih možemo izgraditi samopuzdanje bez obzira da li se radi o poslovnom ili društvenom području.

Bitno je znati kako razina samopuzdanja nije stalno stanje, i to je normalno. Ono na što se fokusiramo to jača, što znači da je na nama izbor hoćemo li se fokusirati na naše mane i slabosti ili na jake i dobre strane. Znam koliko se to nekada čini teško i neizvedivo, ali vjerovali ili ne – to je samo navika.

Ali meni je vrlo interesantan paradoks s kojim se možemo susresti.

Iako svjesno tvrdimo kako želimo povećati samopuzdanje, stalno pronalazimo isprike zašto se ne možemo promijeniti te na kraju, svjesno ili nesvjesno, imamo skrivene koristi od manjka samopouzdanja.

KORIST BR. 1 NE ŽELIM / NE MOGU NI POKUŠATI

Ova nas zamka čuva od mogućeg razočarenja i daje nam lažni osjećaj sigurnosti u ostajanju na mjestu.

KORIST BR. 2 ZAMKA SKROMNOSTI

Ovi su ljudi gotovo ponosni na ono što smatraju svojim nedostacima i taj svoj nedostatak opravdavaju skromnošću.

KORIST BR. 3 ZAMKA ŽRTVE

Slična je zamci skromnosti i uz stav „jadan ja“ žele iznuditi pažnju od ljudi koji ih pokušavaju osnažiti.

KORIST BR. 4 ZAMKA TVRDOGLAVOSTI

Na prvu izgleda oprečno, no zapravo oni koji se hvale i ističu svoje sposobnosti često su ispod površine jako nesigurni.

Čini se, dakle, kako je bitno biti svjestan da će nas zamke poput ovih ponekad zaustaviti na putu razvoja, a tada je to savršena prilika za preispitati ih.

Kako bismo se mogli uloviti u koštac s područjima na kojima imamo nisko samopuzdanje, nikako se ne smijemo fokusirati samo na ta područja. To će vrlo brzo iscrpiti našu energiju i osjećat ćemo se kao da smo nesupješni u svemu. A to nikako nije istina!

Dakle, dnevno se treba baviti stvarima koje pune naše baterije. Što je to što volite? Rješavanje križaljki, šetnja sa psom, odlazak frizeru, čitanje, slušanje glazbe... Uvjerite se i sami kako će vaša energija rasti kada ste dobri prema sebi.

Zaključimo. Ta izrazito poželjna karakteristika koja se traži u današnje vrijeme – samopouzdanje – nije poklon zapakiran u našem DNA-u, već poklon koji darujemo sami sebi kroz život. Izgrađujemo ga vlastitim mislima o nama samima.

Usput učimo o sebi i kroz moguće otpore i skrivene prednosti ako se odbijamo mijenjati. I kao i u svemu, vrlo je bitna razina naše energije. A kada je naša energija visoka, nema toga što ne možemo postići.